蔡俐萍的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂

: （優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，信用卡住宿回饋利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。

（文章授權提供／健康醫療網）

台灣世代智庫今(1)日公布「蔡政府改革項目對台灣的影響民調」調查結果。本次調查顯示，對於世大運開幕典禮反年改團體的行為，87.4%民眾認為不適當。此外，吳敦義於全代hotel訂房比價會正式接任國民黨主席，但多數民眾不相信國民黨會因此改變親中路線（59.7%），也不相信他能帶領國民黨進行改革（59.1%）。

就國民黨三中買賣案方面，46.5%民眾認為有涉及不法，也有45.0%民眾同意「特偵組是因為受到政治介入才不起訴」。整體而言，超過七成民眾贊成檢察官重啟調查國民黨的三中買賣案，且有六成三民眾支持不當黨產處理委員會對國民黨做出行政處分。

在國民黨甫結束的全代會部分，約四成民眾贊成新政綱拉回到「九二共識、一中各表」，並去除「和平協議」，也有約七成五民眾同意國民黨應該拋棄過去黨產的包袱。吳敦義於全代會正式接任黨主席，但多數民眾不相信國民黨會因此改變親中路線（59.7%），也不相信他能帶領國民黨進行改革（59.1%）。

此外，本次調查顯示多數民眾認為推動長期照顧及公共托育（88.9%）、推動司法改革（75.3%%）、年金改革（67.8%）、追討不當黨產（64.7%）、推動轉型正義（60.6%）、和全面周休二日（50.6%）對台灣未來發展有正面影響。就勞動部於明年調整基本薪資的政策來說，滿意的比率達57.2%，不滿意者則佔37.0%。

本次調查為台灣世代智庫委託大社會調查中心執行，訪問係於106年8月24日及25日晚間進行訪問。此次成功訪問1,075位成年人。在95%信心水準下，抽樣誤差於正負2.99%。

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